こんにちは！ ますこです。 今回は、 ハイボールの競り合い が苦手なSBの選手へ向けた話を していこうと思います。 SBの後ろのスペースは 良く狙われますよね、、 僕もヘディングがかなり苦手で ハイボールは来てほしくなかったです笑 跳ね返せないと相手に…

こんにちは！ ますこです。 今回は 「ラダートレーニング」 について書いていきたいと思います。 皆さんはラダートレーニングを やったことがありますよね。 いきなりですが、 ラダーをやっているときに 何を考えていますか？ 何も考えていない選手が 多いの…

こんにちは！ ますこです。 今回も 1対1の守備 についてお話していきます。 みなさんは守備の時に 何を考えていますか？ ・ボールを取りきる ・身体を入れてマイボールにする 僕はこんな風に考えていました。 実際、テクニックのある選手や スピードのある選…