こんにちは！ ますこです。 今回は 「毎日のケアについて」 書いていこうと思います。 段々と部活動も再開し、 疲労が溜まっているころだと思います。 サッカーがある生活はやっぱり楽しいですよね！ そんなサッカーをもっと楽しむために ケアについて考えて…

こんにちは！ ますこです。 今回は 「首が動くようになると 裏は取られない！！」 についてお話ししたいと思います。 サッカーにおいて、 サイドの選手のマークの付き方は とても難しいと思います。 CBとSBの間を通されるパスは 一番嫌ですよね、、 気が付い…

皆さんはじめまして！ますこです！！ 年末までＪリーグ所属チームのU18で 学生トレーナー兼フィジカルコーチをしていました。 現在はアスレティックトレーナーの実技試験に向けて 勉強中です！ そんな僕は、 小3から高校卒業するまでサッカーをやっていまし…